Fietsen in de winter: 10 tips om goed op weg te gaan in de winter

Fietsen in de winter is zeker net zo mooi als in de andere seizoenen. De frisse lucht, de mooie natuur en de voldoening van een warme chocolademelk naderhand maken het zeker de moeite waard om even de fiets te pakken. Winterse omstandigheden brengen echter uitdagingen met zich mee. Als je uit het raam kijkt en het is koud, nodigt dat niet direct uit om naar buiten te gaan. Van kou en gladheid tot beperkte zichtbaarheid, het is belangrijk om goed voorbereid op pad te gaan. Hieronder delen we 10 praktische tips om veilig en comfortabel te fietsen in de winter.

Tips om de winter op de fiets door te komen

1. Kies voor laagjeskleding

Wanneer je uit je raam kijkt, ziet het er in de winter al gauw koud uit. Een van de belangrijkste dingen tijdens een winterse fietstocht is je kleding. Je wilt je namelijk niet te koud kleden. Aan de andere kant, wanneer je eenmaal aan het fietsen bent, warm je ook op. Je wilt jezelf dan ook niet té warm kleden. Daarom is het belangrijk dat je winter fietskleding met meerdere laagjes aantrekt. Trek een ademend thermoshirt aan als basislaag. Voeg een isolerende tussenlaag toe, zoals een dikke trui en sluit af met een wind- en waterdichte jas. Zo zorg je ervoor dat je bovenlichaam warm blijft en dat je altijd een laagje uit kan doen wanneer je ergens binnen gaat zitten of wanneer je het te warm krijgt. Als je gaat wielrennen, wil je natuurlijk geen winterjas aan, maar dan zijn er wel nog thermoshirts en winterkleding die speciaal gemaakt zijn om in te wielrennen. Zo krijg je het niet koud. Zorg er ook voor dat je handschoenen meeneemt om koude handen te voorkomen en een muts voor je oren en hoofd. Wanneer je gaat fietsen met een helm is het verstandig om daar een muts onder te doen. Heb je vaak last van koude voeten wanneer je gaat fietsen in de winter? Dan kun ervoor kiezen om overschoenen mee te nemen. Overschoenen houden je voeten lekker warm. Heb je fietsschoenen voor je racefiets, dan kan iets lastiger zijn. Zo kleed jij je goed voor de winter.

2. Zorg voor goede verlichting

De dagen zijn kort en het zicht is vaak beperkt in de winter. Goede fietsverlichting is essentieel. Of je nu fietst op een elektrische fiets, een gravelbike, een mountainbike of een racefiets. Vooral in de winter kun je echt niet zonder, omdat het zo snel donker wordt. Gebruik heldere voor- en achterlampen en kies voor reflecterende kleding of accessoires om extra zichtbaar te zijn. Hierdoor ben je goed zichtbaar en zorg je dat andere weggebruikers je goed kunnen zien.

3. Investeer in winterbanden

In de winter zijn wegen vaak glad door sneeuw, ijs of modder. De meeste fietsbanden zijn dun en bieden weinig grip, behalve de banden op een mountainbike. Voor alle soorten fietsen geldt echter wel dat het slim is om te kijken naar speciale winterbanden met extra profiel. Hierdoor heb je meer grip in de bochten en kun je het winterse weer trotseren en veilig blijven fietsen in de winter. Voor extreme omstandigheden kun je spijkerbanden overwegen, vooral als je vaak fietst in gebieden met veel ijzel. Dit zal in Nederland alleen niet zo snel nodig zijn.

4. Pas je rijstijl aan bij gladheid

Als je in de winter een rit gaat maken is de kans groot dat het glad is. Om veilig te kunnen blijven fietsen is het dus belangrijk dat je als fietser voorzichtig bent. Maak geen plotselinge bewegingen en rijdt langzaam door bochten. Daarvoor is het belangrijk om vóór een bocht goed af te remmen zodat je in de bocht zelf niet meer hoeft te remmen. Rem geleidelijk en gebruik vooral je achterrem om slippen te voorkomen. Houd voldoende afstand tot andere weggebruikers en let op plekken waar water kan bevriezen, zoals bruggen en schaduwrijke delen van de weg. Let goed op voor obstakels zoals bladeren, hoopjes sneeuw of scherpe voorwerpen. Je kunt hierover uitglijden of een lekke band rijden.

5. Bescherm je gezicht tegen de kou

De koude winterwind kan je gezicht onaangenaam laten aanvoelen. Gebruik een buff of sjaal om je gezicht en nek te beschermen. Zeker wanneer je langere afstanden aflegt kan je gezicht gaan irriteren naarmate je meer kilometers maakt. In de winter kun je je gezicht niet volledig bedekken, maar een sjaaltje en een muts bieden veel comfort. Een goede fietsbril helpt tegen tranende ogen door de wind en houdt opspattend vies water, regen en sneeuw tegen. Natuurlijk ook fijn om in de wintermaanden te hebben.

6. Onderhoud je fiets goed

De wintermaanden eisen ook zijn tol op je fiets. Het slechte weer kan schade aan je fiets veroorzaken. Als zout en vies water lang op je fiets blijven zitten, kan dit roest veroorzaken. Dat is schadelijk voor je fiets. Zorg er dus voor dat je je fiets goed reinigt, vooral in de winter. Smeer de fietsketting om roest te voorkomen en controleer je remmen, want die kunnen minder goed werken bij winterse omstandigheden.

7. Blijf gehydrateerd en energiek

Hoewel je misschien minder snel dorst krijgt in de kou, is hydratatie net zo belangrijk als in de zomer. Gebruik een isolerende bidon of neem een thermosfles mee met warme thee of sportdrank. Neem energierijke snacks mee voor langere ritten.

8. Plan je routes slim

Als je niet zeker bent wat het weer gaat doen of hoe lang je wilt gaan fietsen, kan het slim zijn om minder lange routes te plannen dan dat je normaal zou doen. Als de zon schijnt en er geen wind staat, is het lekker fietsen, maar het weer kan in de winter ook flink omslaan. Het is dan prettig om snel weer thuis te zijn. Ook kun je een stop inplannen op een goed moment om even te wachten tot de bui weg is of gewoon om even uit te rusten. Zandwegen of slechte wegen zijn in de winter vaak ook minder toegankelijk. Vooral in het donker is het beter om deze wegen te ontwijken. Ga je met je mountainbike op pad? Check dan hoe goed de zandwegen zijn om een harde valpartij te voorkomen.

9. Gebruik spatborden

Je herkent vast wel dat veel fietsers een vieze rug hebben wanneer ze in de winter aan het fietsen zijn. De wegen zijn in de winter zeer modderig, nat en vuil. Al dat vuil spat op tegen je schoenen, gezicht en kleding, tenzij er een spatbord tussen zit. Op een e-bike of een normale fiets zit vaak al een spatbord, maar op een racefiets of mountainbike meestal niet. Nou begrijpen wij heel goed dat het er misschien niet zo mooi uitziet en dat het ook weer extra gewicht is op je fiets, maar het is wel een goede manier om vuil en water tegen te houden. In de winter in natte kleding fietsen is ook enorm koud. Dus het heeft ook zeker zijn voordelen.

10. Geniet van het winterlandschap

Eindelijk is het weer winter en kun je genieten van de mooie natuur in zijn winterse glorie! Fietsen in de winter is echt heel mooi wanneer je goed voorbereid de deur uit gaat. Met de juiste voorbereiding kun jij de kou trotseren en met goede zin op je fiets stappen voor een heerlijke rit. Dat is echt veel leuker dan thuis op de fietstrainer. Ga een keer in het weekend naar een mooi natuurgebied, lekker mountainbiken. Of ga lekker wielrennen in de frisse lucht. Het is zonde om je racefiets de hele winter in de schuur te laten staan. Trek je handschoenen aan en stap op de fiets! Naderhand genieten van een warme douche en je voelt je weer helemaal fit.

Laat je fiets een keer uit in de winter

Je hoeft als fietser helemaal niet binnen op je fietstrainer te fietsen in de winter. Je fiets hoeft helemaal niet de hele winter in de schuur te blijven staan. Met deze 10 tips ben je klaar om de winter op de fiets te trotseren. Zorg voor goede banden, fijne fietsschoenen en dat je goed bent gekleed zodat je het niet koud krijgt. Of je nu wilt wielrennen, mountainbiken of gewoon een rondje fietsen. Wij moedigen graag iedere fietser aan om ook in de winter gewoon op de fiets te stappen.